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1.老年人減少不必要的外出活動，避免去人群密集的公共場所。2.外出一定規范佩戴好口罩。3.長期在家的老人可以不用每天核酸檢測。4.患有慢性病的老人，家中常備各種常用藥。5.在家也要適度運動，提高抵抗力。老年人保護好自己，做自己健康的第一責任人！