人生好像戰(zhàn)場，學(xué)業(yè)或工作壓力成為青年的胸口大石。

穗港澳青少壓力釋放及形式的比較研究成果報(bào)告在廣州市團(tuán)校舉行。

【資料圖】

調(diào)查顯示，廣州的中學(xué)生面對壓力時(shí)，較多使用“鴕鳥”的消極躲避政策，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于香港、澳門兩地的中學(xué)生。“自殺或企圖自殺”的比例也從十年前的3.7%上升到目前的7.7%。

“學(xué)業(yè)壓力”居首

該調(diào)查研究在三地的大中學(xué)生中進(jìn)行，三地受訪者的學(xué)業(yè)成績大部分為中等或中上。家庭經(jīng)濟(jì)狀況也都處于中等水平，與家人的關(guān)系也都比較和諧。

香港研究代表蕭婉玲表示，根據(jù)調(diào)查，穗港澳三地的青少年來自學(xué)業(yè)或工作方面的壓力都超過了一般程度，明顯高于其他的壓力來源。“青少年們普遍感受到學(xué)習(xí)任務(wù)過多，學(xué)業(yè)維持困難，擔(dān)心考試成績不理想等。”而且，除香港以外，廣州、澳門兩地大學(xué)生面臨的最大壓力都是人生發(fā)展壓力。“目前就業(yè)形式越來越嚴(yán)峻，不少大學(xué)生從入學(xué)開始，就已經(jīng)在考慮將來的人生規(guī)劃了。”

“暴飲暴食”首選

面對壓力，三地青年都選擇用不同方式來解壓。在積極的方式中，廣州青少年首選是運(yùn)動(dòng)和找朋友聊天，而香港、澳門的青少年首選是玩電腦或上網(wǎng)。值得關(guān)注的是，廣州中學(xué)生采取“拖后逃避”方式來解決壓力的明顯高于港澳地區(qū)的學(xué)生。市團(tuán)校副校長涂敏霞表示，這主要是因?yàn)閺V州的中學(xué)生多為獨(dú)生子女，依賴性較強(qiáng)，遇到問題和困難時(shí)更多是逃避現(xiàn)實(shí)。同時(shí)也反映出廣州的家長對孩子的教育觀念有偏差，喜歡大包大攬，以至于孩子不能獨(dú)立完成某一個(gè)任務(wù)，害怕失敗。

此外，在消極的減壓方式中，“暴飲暴食”不約而同地成為三地青少年的首選。其次是“自虐、自殘”。在“藥物濫用”方面，香港和澳門的大學(xué)生都顯示為0，而在廣州，大、中學(xué)生都有4%左右的人選擇該方式。澳門研究代表羅琨瑜認(rèn)為，這和娛樂場所管制方面有密切關(guān)系。“在澳門的個(gè)案研究當(dāng)中，我們也發(fā)現(xiàn)有學(xué)生會‘北上’尋求‘管制藥物’來釋放壓力。這是值得關(guān)注的。”

有問題喜歡找朋友

在“社會支持”途徑中，三地的學(xué)生都把“同輩群體”作為他們一旦需要解壓。會尋找的第一對象，其次才是父母和兄弟姐妹。對此，中國社會心理學(xué)會理事李偉民認(rèn)為。目前“社會支持”系統(tǒng)傾向于個(gè)體化，學(xué)生更愿意把心事和同伴分享，專業(yè)的社會機(jī)構(gòu)和人員無法發(fā)揮其正常的輔導(dǎo)作用，這是目前需要解決和完善的。“心理上有問題，也應(yīng)該去醫(yī)院看，而不僅僅是找到一種方式替代，或者是暫時(shí)的緩解，替代并不代表問題就消失了，關(guān)鍵還是在解決上。”他呼吁應(yīng)加強(qiáng)社會公共心理解壓機(jī)構(gòu)的建立。

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