雷陣雨+中到大雨+暴雨!全省性降雨要來,注意這些事→
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預(yù)計(jì)明天起到周六
(相關(guān)資料圖)
我省又將經(jīng)歷一輪
全省范圍降水過程
未來6小時這些地方有雨
河北省氣象臺2023年08月10日08時發(fā)布未來6小時天氣預(yù)報:預(yù)計(jì)未來6小時,張家口東部、承德南部、唐山西部多云間陰有分散性雷陣雨或陣雨,其他地區(qū)多云間晴。
雷陣雨+中到大雨+暴雨
今天白天到夜間,張家口、承德、保定西北部多云間陰有分散性雷陣雨或陣雨,其他地區(qū)多云。最高溫度,張家口北部、承德北部、保定西北部28~30℃,其他地區(qū)31~33℃。最低溫度,張家口北部、承德、秦皇島北部、保定西北部15~20℃,其他地區(qū)21~25℃。
明天白天到夜間,全省陰有雷陣雨或陣雨,其中承德東部、唐山北部、秦皇島北部和保定、廊坊以南地區(qū)有中到大雨,局地有暴雨,雷雨時局地伴有短時強(qiáng)降水、短時大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣。
12日白天到夜間,全省陰有雷陣雨或陣雨,其中東部地區(qū)有中到大雨,個別地點(diǎn)有暴雨,雷雨時局地伴有短時強(qiáng)降水、短時大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣。
今天,進(jìn)入末伏
末伏已至暑熱未消
今天,我國進(jìn)入三伏的尾聲——末伏。末伏期間一般已經(jīng)進(jìn)入立秋節(jié)氣,此時,高溫的強(qiáng)度和范圍相比頭伏和中伏會有所減弱、減小,但部分地區(qū)暑熱依然強(qiáng)盛。
末伏養(yǎng)生很重要 補(bǔ)水養(yǎng)肺莫貪涼
由于之前的頭伏和中伏對人體的消耗很大,因此末伏要特別注意養(yǎng)生。末伏既有炎夏的濕熱,又帶有秋天的溫燥,此時補(bǔ)充水分更為重要。由于秋燥易傷肺,所以除了喝水外,還建議喝些滋陰養(yǎng)潤的湯水,防燥又養(yǎng)肺。
末伏期間,有些地方依然高溫悶熱,還需要開啟空調(diào)。但此時吹空調(diào)一定要有節(jié)制,不可貪涼,切忌猛吹空調(diào)、過度吃冷飲,也不宜把空調(diào)溫度調(diào)得過低,以免傷及身體陽氣。在北方部分地區(qū),雖然白天還比較炎熱,但早晚會明顯變涼,晝夜溫差加大,應(yīng)及時根據(jù)氣溫變化增減衣物,以免著涼感冒。
友情提醒,末伏期間,我國部分地區(qū)仍然“熱”力十足,當(dāng)?shù)匦』锇閭兦胁豢傻粢暂p心,盡量避免在高溫時段外出,科學(xué)使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備,謹(jǐn)防中暑。
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