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1、腰疼的原因有很多，比如腰椎間盤突出、腰椎滑脫、腰椎進行性退變等。

2、這種情況需要去正規醫院看骨科，做個腰椎ct，看看是增生還是脊椎滑脫或者這種腰椎間盤突出引起的疼痛。

3、然后可以做積極的對癥治療，一般的治療方法都差不多。

4、建議注意休息保暖，不要感冒，多熱敷，也可以敷一些活血化瘀的藥物和非甾體類消炎止痛的藥物，但如果治療后椎間盤突出或滑脫引起的癥狀不能緩解，那你需要手術。

本文到此結束，希望對你有所幫助。